Frequentime audire: "Professionalis sportus — est laesio, amatorius — sanitas." Sed ita estne? Sin preconceptionibus, discutamus, quod est utilius corpori et psyche: certamine vel pro anima currere. Onus: differentia unius horae pretii Professionalis sportus est onus extremus. Requitit operari ad extremum potentiae, saepe superando dolorem, deficiens somni et aestuatio chronicum. Adhibere exercitationem 5-6 horarum in die, rigidum regimen, infinitas congregationes. Amatorius sportus est temperantia. Adhibere exercitationem 2-3 vice in septimana, possibility missum exercitationem sine sensu culpae, recuperatio in confortabili tempore. Si spectare purum influentiam in cor et articulos, amatorius sportus dat maius fructum. Fortificat systemam cardiovascularem, reducit riskum diabetes et obesitatis, non onerans organismum. Professionalis autem sportus saepe ductus ad usum articulorum, micromissa vulnera et dolores chronicos. Paradoxus: professionalis athlete potest habere sanitatem peiorem quam cives statisticus amatorius. Wundura et longaevitas consequentia Maximus minus professionales est traumatismus. In omnibus generibus sportus: ab footballo usque ad glaciem figuratam. Concussiones, rupturae ligamentorum, fracturae, problemata cum vertebris — est normalitas pro his qui certant in mundo. Amatores raro wundurauntur, quia non forciant onus. Sed et his sunt distensiones — exempli gratia, si abrupte curremus. Tamen wundura professionales laesurae relinquunt vestigia in tota vita, amatorius autem wundurae saepe sanantur sine consequentiis. Etiam si non computare acuta wundura, professionalis sportus celerat usum genu et coxae pelvis articulorum. Multis footballistis post 35 annos arthrrosis fit chronicum. Amatoribus autem genue servent longius. Cor: percolare aut non percolare Frequentime in professionales athlete developatur "cor sportivum" — augmentatio myocardi. Hic est adaptatio ad onus, quae in longaevitate potest ductus ad arhythmias et eodem modo suddenam interrup ... Read more