Equus venaticus — non est simpliciter "ridere equo". Est activitas corporalis unica, qua usus sunt musculi plures quam videtur. Equestria non est de equo tantum, sed et de equitae. Utilitas eius pro salute est multiformis: ab intonificatione musculorum usque ad psychoterapiam. Consideremus, cur equus venaticus est instrumentus sanitatis potentis. Musculi dorsales, abdominales et pedes Equestria necessitatem musculorum stabilizatorum perpetuam petunt. Ut in sella manere, equitans musculos dorsales, ventrales et coxae tensat. Musculi profundae columnae vertebralis, qui in gymnasio difficilematur pondere, operantur specialiter. Hoc meliorem statum anatomicum parit: multis equitibus finem mensis paucorum post, curvatura dorsalis sponte desinit. Ad maiorem, pedes per stirpes et compressionem corpus equi pondentur. Operantur superficies interna et posterior coxae, musculi cruris. Occupationes regulares ad firmamnessem et reducendam stratam adiposam regionum problematicarum ducunt. Ossa et ligamenta sine pondere impactu Contrariae curri vel saltationibus, equestria non dat pondus impactu ossibus genu et columnae vertebralis. Hoc est genus sportus lenitivum, quod hominibus in incipientibus gradibus arthritidis et superabundanti pondere recommendatur. Cum positione correcta, articula in regime physiologico operantur — non superantur, sed motionem necessariam pro productione humoris synovialis petunt. Occupationes discurunt flexibilitatem articulorum coxae et meliorem motum columnae vertebralis. Cardiovascularis systema et respiratio Quod equestria non videtur intensiva, pulsus equitae in cursu vel gallopotu ad 120-140 pulsus in minute potest pervenire. Hoc est occupationis cardiaca, qua musculum cordis firmat et resistentiam augmentat. Equus cum suo motu rhythmicus etiam respiratio influet: equitans sponte ad passum adpatatur, quod diaphragmam discurrit et volumem pulmonum augmentat. Propter hoc, circulatio sanguinis meliorem fit et level oxygeni in tissibus augmentatu ... Read more